人流手术后需注意术后感染、出血异常、营养补充、心理调适等问题,可通过规范用药、观察体征、合理膳食、情绪疏导等方式促进恢复。
术后遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星预防感染,保持会阴清洁干燥,2周内禁止盆浴及性生活。
阴道出血量超过月经量或持续10天以上需就医,可能提示宫腔残留或收缩不良,医生可能使用缩宫素或行清宫术。
补充优质蛋白如鱼肉蛋奶,增加铁剂和维生素C促进血红蛋白合成,避免生冷辛辣食物刺激胃肠。
短期可能出现焦虑抑郁情绪,可通过倾诉、正念冥想缓解,持续情绪低落建议寻求专业心理咨询。
术后1个月复查超声评估恢复情况,6个月内做好避孕措施避免重复流产,适度运动帮助体能恢复但避免剧烈活动。