月经不调的症状主要包括月经周期异常、经量改变、非经期出血以及伴随不适等表现。
月经周期短于21天或超过35天,或相邻周期差异超过7天,可能与精神压力、过度节食有关,需调整生活方式。
经期出血量少于20毫升或超过80毫升,持续超过7天,可能与子宫肌瘤、内分泌紊乱相关,需妇科检查。
两次月经间出现点滴出血或大量出血,可能由排卵期出血、子宫内膜息肉引起,需超声检查明确。
严重痛经、头痛或乳房胀痛持续加重,可能与子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征有关,需激素检测。
记录月经周期变化,保持规律作息和均衡饮食,症状持续3个月以上建议妇科就诊。