月经推迟十几天怎么治疗
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月经推迟十几天怎么治疗
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月经推迟十几天可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、中医调理等方式治疗。月经推迟通常由精神压力、体重变化、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
1、调整生活方式
长期熬夜或焦虑可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，建议保持规律作息并每日进行有氧运动，如快走或瑜伽，帮助缓解压力性激素紊乱。
2、药物治疗
多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，表现为痤疮和体毛增多，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇等药物调节周期。
3、激素疗法
甲状腺功能减退可能导致促甲状腺激素升高，伴随怕冷和水肿，需检测甲功后补充左甲状腺素钠，或短期使用雌孕激素序贯疗法重建周期。
4、中医调理
气血不足或肝郁气滞型月经后期可配合当归、益母草等中药调理，针灸选取关元、三阴交等穴位改善盆腔血液循环。
日常避免过度节食，保证优质蛋白和铁元素摄入，持续2个月周期紊乱需复查超声排除器质性疾病。
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