三个月宝宝能不能吃米糊
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三个月宝宝能不能吃米糊
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三个月宝宝不建议吃米糊。婴儿消化系统发育不完善，过早添加辅食可能增加过敏风险或导致胃肠不适。
1、消化能力弱
三个月宝宝唾液淀粉酶分泌不足，难以消化米糊中的淀粉成分，可能引发腹胀、腹泻。家长需坚持纯母乳或配方奶喂养至6月龄。
2、过敏风险高
婴儿肠道屏障功能未健全，过早接触谷物蛋白易诱发食物过敏。家长应观察是否出现皮疹、呕吐等过敏反应，必要时就医。
3、营养失衡
米糊的营养密度低于母乳或配方奶，过早添加可能影响宝宝关键营养素摄入。家长需定期监测生长发育曲线。
4、吞咽功能差
三个月宝宝吞咽协调能力不足，进食糊状食物存在呛咳风险。家长无须急于添加辅食，待挺舌反射消失后再尝试。
世界卫生组织建议婴儿6个月后逐步引入辅食，家长可咨询儿科医生制定科学喂养计划，优先选择强化铁米粉作为第一口辅食。
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