偏头痛多数情况下可以控制症状,急性发作期通常持续4-72小时,实际恢复时间受到发作频率、诱因管理、药物干预、个体差异等因素影响。
每月发作少于4次者恢复较快,频繁发作可能需长期预防性用药,如托吡酯、普萘洛尔或阿米替林。
避免强光、噪音、睡眠不足等诱因可缩短发作时间,记录头痛日记有助于识别个人触发因素。
急性期使用布洛芬、佐米曲普坦或麦角胺可缓解症状,预防性治疗需持续3-6个月评估效果。
伴随恶心呕吐者恢复较慢,月经相关性偏头痛需针对性激素调节,顽固性病例需神经科专科处理。
保持规律作息与适度运动,避免奶酪红酒等易诱发食物,发作时选择安静环境休息有助于症状缓解。