脂肪肝的治疗难度因人而异,轻度脂肪肝通过生活方式调整即可改善,中重度可能需要药物干预。
控制饮食热量摄入,减少高脂高糖食物,增加蔬菜水果和全谷物摄入,结合规律有氧运动可有效减轻肝脏脂肪沉积。
超重患者减轻体重有助于改善脂肪肝,建议通过合理饮食和运动使体重每月下降一定比例。
合并糖尿病或高脂血症的患者需要控制血糖血脂,可使用二甲双胍、阿托伐他汀等药物辅助治疗。
完全戒酒是酒精性脂肪肝治疗的关键,同时避免使用可能损伤肝脏的药物,必要时可遵医嘱使用护肝药物。
脂肪肝患者应定期复查肝功能及肝脏超声,根据病情变化调整治疗方案,多数患者通过长期坚持可获得良好预后。