移植冻胚的最佳内膜厚度一般为8-12毫米,主要与激素水平、内膜血流、宫腔环境、个体差异等因素有关。
雌激素水平不足可能导致内膜偏薄,可通过激素替代疗法补充雌激素,常用药物包括戊酸雌二醇、雌二醇地屈孕酮等。
内膜血流不足会影响胚胎着床,可通过低剂量阿司匹林或西地那非改善血流,同时建议进行适度有氧运动。
宫腔粘连或炎症可能导致内膜容受性下降,需通过宫腔镜手术处理粘连,必要时使用抗生素控制感染。
部分人群对激素反应不敏感,可能需要调整用药方案或延长准备周期,建议定期超声监测内膜变化。
移植前可适量食用坚果、深海鱼、绿叶蔬菜等富含不饱和脂肪酸的食物,避免剧烈运动,保持规律作息。