自然流产后需注意休息调养、预防感染、心理疏导和定期复查,避免剧烈运动、加强营养摄入、观察出血情况并遵医嘱用药。
流产后身体虚弱,建议卧床休息,保证充足睡眠,避免提重物或过度劳累,有助于子宫恢复。
保持会阴清洁,勤换卫生巾,禁止盆浴和性生活,可遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林等抗生素预防感染。
情绪波动常见,可通过倾诉、心理咨询缓解压力,家人应给予陪伴支持,避免自责抑郁。
术后复查超声确认宫腔无残留,监测HCG水平至正常,异常出血或腹痛需及时就医。
饮食宜补充优质蛋白和铁元素,如瘦肉、动物肝脏,适度活动促进血液循环,1个月内避免重体力劳动。