肩关节脱位可通过手法复位、手术复位、固定制动、康复训练等方式治疗。复位方法的选择主要取决于脱位类型、损伤程度及患者个体情况。
适用于单纯性前脱位,常用希波克拉底法或科赫尔法,需由专业医生操作,复位后需X线确认关节对位情况。
复杂性脱位或合并骨折时需手术干预,常见关节镜复位内固定术或开放性复位术,术后需配合支具保护。
复位后使用肩关节支具或吊带固定3-4周,避免外展外旋动作,防止再脱位。
拆除固定后逐步进行钟摆运动、被动关节活动等训练,后期加强肩袖肌群力量练习。
复位后应避免过早负重,定期复查评估关节稳定性,必要时进行肌力平衡训练预防复发。