流产后的注意事项
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流产后的注意事项
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流产后需要注意休息、预防感染、观察出血情况、调整饮食等方面。流产后的护理措施主要有充分休息、保持会阴清洁、监测出血量、营养补充等。
1、充分休息
流产后应卧床休息数日，避免剧烈运动和重体力劳动，保证每日睡眠时间充足，有助于子宫恢复。
2、预防感染
保持会阴部清洁干燥，每日用温水清洗，2周内禁止盆浴和性生活，必要时遵医嘱使用抗生素预防感染。
3、观察出血
流产后会有少量阴道出血，需观察出血量和持续时间，若出血量超过月经量或持续超过2周应及时就医。
4、营养补充
饮食应富含优质蛋白和铁元素，适量食用瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等，避免生冷辛辣刺激性食物。
流产后1个月内应避免剧烈运动，注意保暖，保持心情愉悦，遵医嘱定期复查，如有发热、腹痛等异常情况应及时就医。
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