拔牙后应避免食用辛辣刺激食物、坚硬食物、过热食物及酒精类饮品,可选择温凉软烂食物如米粥、蒸蛋、土豆泥及酸奶。
1、辛辣刺激食物
辣椒、花椒等可能刺激创面引发疼痛或出血,术后3天内需严格避免。
2、坚硬食物
坚果、脆骨等需用力咀嚼的食物可能破坏血凝块,建议选择无需咀嚼的流质或半流质饮食。
3、过热食物
高温食物易导致血管扩张增加出血风险,食物温度应控制在40℃以下。
4、酒精类饮品
酒精会延缓伤口愈合且可能与止痛药产生相互作用,术后一周内禁止饮用。
术后24小时内建议冰敷面部减轻肿胀,48小时后可尝试用生理盐水轻柔漱口保持口腔清洁。