高血糖是什么原因造成的
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高血糖是什么原因造成的
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高血糖可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、糖尿病等原因引起，可通过生活方式调整、口服降糖药、胰岛素注射等方式控制。
1、遗传因素
家族糖尿病史可能增加高血糖风险，建议定期监测血糖，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物。
2、饮食不当
长期高糖高脂饮食易导致血糖升高，需减少精制碳水摄入，增加膳食纤维，必要时配合格列齐特、瑞格列奈、西格列汀等药物治疗。
3、缺乏运动
久坐不动会降低胰岛素敏感性，每周进行有氧运动，血糖控制不佳时可选用胰岛素类似物、GLP-1受体激动剂等注射制剂。
4、糖尿病
可能与胰岛素分泌不足或抵抗有关，典型表现为多饮多尿，需长期使用基础胰岛素、速效胰岛素等，配合血糖监测。
保持规律作息，选择低升糖指数食物，避免吸烟饮酒，定期复查糖化血红蛋白等指标。
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