阑尾炎术后第3天可逐渐过渡至流质或半流质饮食,推荐米汤、藕粉、蒸蛋羹、低脂酸奶等易消化食物,避免辛辣刺激及产气食物。
1、流质饮食
术后初期可选择米汤、过滤菜汤等流质食物,减少胃肠负担,帮助肠道功能恢复。
2、半流质过渡
若耐受良好可尝试藕粉、稀粥等半流质食物,补充能量同时避免咀嚼困难。
3、优质蛋白
蒸蛋羹、低脂酸奶等提供优质蛋白,促进伤口愈合,注意少量多次进食。
4、禁忌食物
避免辣椒、豆类、碳酸饮料等刺激性或产气食物,防止腹胀或伤口不适。
建议遵循医嘱逐步恢复饮食,术后1周内保持少食多餐,适当下床活动促进胃肠蠕动。