阑尾炎手术后可以适量喝酸奶。酸奶有助于补充蛋白质和益生菌,促进胃肠功能恢复,但需注意选择无糖低脂产品,避免空腹饮用。
术后早期应遵循流质到半流质饮食过渡原则,酸奶作为低脂流质食物符合术后营养需求。
酸奶含有的活性益生菌可调节肠道菌群平衡,对预防术后抗生素相关性腹泻有帮助。
酸奶富含优质蛋白和钙质,能为术后组织修复提供必要营养素,建议选择每100克蛋白质含量超过3克的品种。
避免冰镇酸奶刺激胃肠,饮用后出现腹胀腹痛需暂停。合并乳糖不耐受者应选择无乳糖配方。
术后饮食需循序渐进,首次尝试酸奶建议从50毫升开始,配合米汤等温和食物,出现不适及时联系主治医师。