涨奶腋窝有肿块怎么办
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涨奶腋窝有肿块怎么办
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涨奶腋窝有肿块可通过热敷按摩、排空乳汁、调整哺乳姿势、药物治疗等方式缓解。涨奶腋窝肿块通常由乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎、副乳组织增生等原因引起。
1、热敷按摩：
用温热毛巾敷在肿块处并轻柔按摩，促进局部血液循环和乳汁排出，注意温度不宜过高避免烫伤皮肤。
2、排空乳汁：
增加哺乳频率或使用吸奶器排空乳房，避免乳汁长时间淤积加重堵塞，哺乳后检查是否仍有硬块。
3、调整哺乳姿势：
采用摇篮式或侧卧式哺乳，确保婴儿正确含接乳头，减少单侧乳房压力，哺乳时轻压肿块辅助排乳。
4、药物治疗：
若合并乳腺炎可能出现红肿热痛，可能与细菌感染、免疫力下降有关，可遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林、布洛芬等药物。
哺乳期需穿戴宽松内衣，避免挤压乳房，若肿块持续增大或发热需及时就医排除乳腺脓肿等严重情况。
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