阑尾炎患者平时需注意饮食调整、症状监测、活动管理、预防感染四个方面。
1、饮食调整
选择低脂低纤维食物如米粥、软面条,避免辛辣刺激或坚硬食物,减轻胃肠负担。
2、症状监测
关注腹痛位置变化及体温,若出现右下腹持续疼痛或发热需及时就医。
3、活动管理
急性发作期需卧床休息,缓解期可适度散步,避免剧烈运动导致腹压增高。
4、预防感染
保持规律作息增强免疫力,注意腹部保暖,出现腹泻等肠道感染症状应早期干预。
术后患者需遵医嘱定期复查,未手术者建议完善超声检查明确阑尾状态,日常可补充益生菌维持肠道菌群平衡。