反流性咽喉炎多数情况下通过规范治疗可以较好控制,治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗、饮食管理和体位干预。
避免吸烟饮酒、控制体重及减少紧身衣物穿着,夜间睡眠抬高床头可减少胃酸反流刺激咽喉。
质子泵抑制剂如奥美拉唑可抑制胃酸分泌,促胃肠动力药多潘立酮帮助排空胃内容物,黏膜保护剂硫糖铝缓解咽喉灼痛。
避免高脂、辛辣及酸性食物,少量多餐,餐后2小时内避免平卧,咖啡浓茶等可能加重反流的饮品需限制。
日常保持直立姿势,饭后适当散步促进消化,睡眠时采用左侧卧位可减少胃食管连接部压力。
症状持续或加重时建议消化内科与耳鼻喉科联合诊疗,长期未愈需排查食管裂孔疝等器质性疾病。