痛风该怎么治疗最好
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痛风该怎么治疗最好
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痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、关节护理等方式治疗。痛风通常由嘌呤代谢异常、高尿酸血症、关节损伤、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食：
减少高嘌呤食物摄入有助于降低尿酸水平，避免动物内脏、海鲜、浓肉汤等食物，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入。
2、药物治疗：
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如依托考昔，降尿酸治疗常用别嘌醇、非布司他，需在医生指导下选择合适药物。
3、控制体重：
肥胖会加重关节负担并影响尿酸代谢，通过适度运动和合理饮食维持健康体重，但应避免剧烈运动诱发痛风发作。
4、关节护理：
急性发作期应抬高患肢并冰敷，慢性期可进行适度关节活动，避免受伤和过度使用关节，穿着宽松舒适鞋袜。
痛风患者应定期监测血尿酸水平，避免饮酒和含糖饮料，保持充足饮水有助于尿酸排泄，出现持续关节肿痛应及时就医。
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