痛风可通过生活方式调整、药物治疗、急性期处理和长期降尿酸治疗等方式控制病情,但无法彻底根治。痛风通常由高尿酸血症、饮食不当、遗传因素和肾脏排泄障碍等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜,每日饮水超过2000毫升帮助尿酸排泄,控制体重并避免剧烈运动诱发关节炎症。
急性期使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解疼痛,慢性期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,维持血尿酸低于360μmol/L。
发作时抬高患肢并冰敷,24小时后可热敷,严格遵医嘱使用镇痛药物,避免自行调整剂量导致不良反应。
定期监测血尿酸水平,合并高血压或糖尿病需同步控制,避免使用噻嗪类利尿剂等升高尿酸的药物,持续治疗可减少痛风石形成。
痛风患者需终身控制血尿酸水平,建议每3-6个月复查,日常可适量食用低脂乳制品、樱桃等食物,严格限制酒精摄入。