女性心率低于60次/分可能由运动员体质、药物作用、甲状腺功能减退、窦房结功能异常等原因引起。
长期运动训练可增强心脏泵血效率,静息心率低于60次/分属于生理性心动过缓,无须特殊治疗。
β受体阻滞剂、地高辛等药物可能抑制心脏传导系统,需遵医嘱调整剂量或更换药物。
甲状腺激素不足会降低新陈代谢率,可能伴随怕冷、乏力等症状,需补充左甲状腺素钠治疗。
病态窦房结综合征可能导致严重心动过缓,出现头晕、晕厥时需考虑心脏起搏器植入。
建议定期监测心率变化,避免剧烈体位变动,可适量食用深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。