50-60岁正常血压是多少
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50-60岁正常血压是多少
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50-60岁人群正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，实际数值可能受到年龄因素、测量方式、基础疾病、生活习惯等多种因素的影响。
1、年龄因素
血管弹性随年龄增长逐渐下降，可能导致血压轻微升高，但仍在正常范围内。
2、测量方式
测量前静息不足、袖带尺寸不当或测量时间不同会导致数值波动，建议选择早晨空腹状态测量。
3、基础疾病
高血压、糖尿病等慢性病可能影响血压水平，需定期监测并控制原发病。
4、生活习惯
高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等不良习惯易导致血压异常，建议保持低钠饮食和规律锻炼。
建议每日固定时间测量血压并记录，出现持续超标或头晕心悸等症状时及时就医。
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