手臂洗衣服就疼
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手臂洗衣服就疼。。不洗就好听。洗了早上淑头发就提不上去。
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1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。
考虑是肩周炎或者软组织受损引起，活动受限，过度劳累后会有疼痛表现，影响正常功能。注意休息，表面涂抹扶他林软膏，并且热敷配合治疗，必要时可以贴麝香追风膏进行治疗。
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