田力
主治医师
山东省滕州市郭庄煤矿卫生所
内科
您现在这个方式不利于健康的,到不会引起肥胖,但是您的饮食不规律的话,可能会出现胃部已经十二指肠的疾病,例如:胃炎,胃溃疡等等。所以,不建议您采用上述的方式来进行减肥,您的这个方法到不至于引起肥胖,但是这个减肥的方式不对,节省并非是不吃饭,而是3餐不少,但是每一餐饭都不要吃多,即使一顿饭吃多,一样可以造成能量的蓄积的。所以您可以3餐都吃饭,但是不要吃多就可以了
河南省中医院
内科
不建议这样来减肥,对身体伤害太大,首先减肥身体才是最重要的,一日三餐都要吃,平时多运动有助于减肥多吃水果蔬菜,中药荷叶,山楂没事多喝点有助于减肥