脚踝痛风怎么治疗
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脚踝痛风怎么治疗
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脚踝痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。脚踝痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒、尿酸排泄障碍、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。避免饮酒及含糖饮料，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入。
2、药物治疗
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛。降尿酸治疗常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物，需在医生指导下长期规律服用。
3、物理治疗
急性发作时可局部冰敷减轻肿胀疼痛，抬高患肢促进静脉回流。缓解期可进行适度关节活动度训练，避免关节僵硬。
4、手术治疗
对于反复发作形成痛风石或导致关节严重破坏者，可能需要进行关节镜清理术或痛风石切除术，术后仍需规范降尿酸治疗。
保持规律作息，控制体重在正常范围，定期监测血尿酸水平，避免剧烈运动诱发关节损伤。
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