卒中后抑郁需注意情绪监测、药物管理、康复训练及社会支持四个方面,多数患者通过综合干预可改善症状。
家属需每日观察患者情绪波动,记录抑郁发作频率和持续时间,早期发现症状加重时应及时联系心理科医生。
严格遵医嘱使用抗抑郁药物如舍曲林、艾司西酞普兰或米氮平,避免自行调整剂量,定期复诊评估药物效果。
结合肢体功能康复同步进行认知行为治疗,每周3次以上集体活动有助于改善社交功能和负面认知。
建立包含家属、病友及社区工作者的支持网络,通过定期家庭会议和互助小组减轻患者孤独感。
保持规律作息和均衡饮食,适当补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和坚果,避免高糖高脂食物影响情绪稳定性。