胸肋软骨炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。胸肋软骨炎通常由外伤、劳损、感染、免疫因素等原因引起。
减少胸部活动,避免提重物或剧烈运动,可使用胸带固定减轻肋软骨牵拉。
热敷患处促进血液循环,超声波治疗有助于消炎镇痛,红外线照射可缓解肌肉痉挛。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可短期使用曲马多,合并感染时需用头孢克洛。
疼痛顽固者可考虑利多卡因联合糖皮质激素局部注射,需由专科医生操作。
日常注意保持正确姿势,避免胸部受压,急性期可配合深呼吸训练防止胸廓僵硬。