半月板损伤中医疗法
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半月板损伤中医疗法
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半月板损伤可通过中药外敷、针灸疗法、推拿手法、功能锻炼等中医疗法治疗。半月板损伤通常由运动创伤、退行性改变、姿势不当、外力撞击等原因引起。
1、中药外敷
选用活血化瘀类中药制成膏药贴敷患处，常用药物包括三七粉、红花油、跌打万花油等，可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛症状。
2、针灸疗法
选取阳陵泉、委中、犊鼻等穴位进行针刺，配合艾灸温通经络，能有效改善膝关节活动受限，每次治疗间隔2-3天。
3、推拿手法
采用揉捏、点按等手法松解周围肌肉痉挛，配合关节松动术改善半月板移位，需由专业医师操作避免二次损伤。
4、功能锻炼
进行直腿抬高、靠墙静蹲等低强度训练增强股四头肌力量，逐步恢复关节稳定性，锻炼强度以不引起疼痛为度。
治疗期间应避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，配合热敷促进恢复，若保守治疗3个月无效需考虑关节镜手术。
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