雀斑可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑多与遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等因素相关。
日常需严格防晒,选择SPF30以上广谱防晒霜,避免日光直射。紫外线会加重色素沉着,物理遮挡如帽子口罩更有效。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸等药物可抑制酪氨酸酶活性。药物治疗需持续数月,可能出现皮肤刺激等副作用。
调Q激光、强脉冲光可选择性破坏黑色素。治疗后面部可能出现短暂红肿,需加强术后修复护理。
果酸、水杨酸等化学剥脱可促进角质代谢。浓度过高可能导致皮肤屏障受损,需由专业医师操作。
雀斑患者应避免过度清洁皮肤,治疗后需持续做好保湿修复,日常多摄入富含维生素C的蔬菜水果。