髌骨软化症的治疗办法是什么
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髌骨软化症的治疗办法是什么
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髌骨软化症可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方式改善。髌骨软化症通常由关节劳损、外伤、肌力失衡、退行性病变等原因引起。
1、物理治疗
超短波或超声波治疗有助于缓解炎症，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能，需在康复科医师指导下进行。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物，需警惕胃肠道不良反应。
3、运动康复
直腿抬高训练增强股四头肌力量，靠墙静蹲改善膝关节稳定性，建议在专业康复师指导下制定个性化方案。
4、手术治疗
关节镜清理适用于合并游离体者，胫骨结节移位术可纠正力学异常，需严格评估手术指征。
日常应避免爬楼梯及深蹲动作，控制体重减轻关节负荷，游泳等非负重运动有助于延缓病情进展。
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