髌骨软化症的表现主要有膝关节前侧疼痛、上下楼梯痛、久坐后站立痛、关节弹响等。该病发展可分为早期软骨磨损、进展期炎症反应、晚期关节变形三个阶段。
膝关节前侧间歇性隐痛,久坐站起或下楼梯时明显,偶伴关节酸胀感,软骨面出现毛糙但无明显结构改变。
疼痛频率增加,上下坡/楼梯时疼痛加剧,可能伴随关节弹响,屈膝时可触及摩擦感,软骨出现明显纤维化。
持续性疼痛影响行走,关节肿胀僵硬,X线显示软骨下骨硬化或囊性变,可能继发创伤性关节炎。
建议避免爬山深蹲等动作,控制体重减轻关节负荷,疼痛持续需尽早就诊骨科评估软骨损伤程度。