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头皮银屑病患者可选择短发、避免染烫、使用温和洗发产品、减少造型品刺激等发型护理方式。银屑病头皮护理需兼顾美观与减少鳞屑刺激。
1、短发
短发便于清洁和局部用药，减少头发对皮损的摩擦，降低鳞屑堆积概率。建议选择自然蓬松的短发造型，避免紧贴头皮的发型加重瘙痒。
2、避免染烫
化学染烫剂会破坏头皮屏障，加重银屑病炎症反应。若需改变发色，可尝试暂时性植物染发剂，使用前需在耳后做过敏测试。
3、温和洗发
选用含煤焦油、水杨酸或吡啶硫酮锌的药用洗发水，清洁时用指腹轻柔按摩。水温保持37℃左右，洗发频率控制在隔日1次为宜。
4、减少造型品
发胶、发蜡等产品可能堵塞毛囊，诱发继发感染。必要时可选用无酒精配方的造型喷雾，使用后当天需彻底清洁头皮。
日常可配合燕麦浴、绿茶冲洗等舒缓护理，避免过度搔抓。症状加重时及时到皮肤科复查，必要时调整治疗方案。
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