咳嗽导致小便失禁怎么办
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咳嗽导致小便失禁怎么办
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咳嗽导致小便失禁可通过盆底肌训练、控制咳嗽强度、药物治疗及手术治疗等方式改善，通常由盆底肌松弛、慢性咳嗽、泌尿系统感染或神经损伤等原因引起。
1、盆底肌训练
通过凯格尔运动增强盆底肌群力量，每日重复进行收缩放松练习，持续一段时间可改善控尿能力。
2、控制咳嗽强度
咳嗽时用手按压会阴部或采取坐位弯腰姿势，减少腹压对膀胱的冲击，必要时使用止咳药物缓解症状。
3、药物治疗
盆底肌松弛可遵医嘱使用米多君、雌激素软膏等药物，泌尿系统感染需配合左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
4、手术治疗
重度压力性尿失禁可考虑尿道中段悬吊术或膀胱颈悬吊术，需由泌尿外科评估手术指征。
日常避免负重及剧烈运动，减少咖啡因摄入，咳嗽频繁者建议呼吸科排查慢性呼吸道疾病。
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