孕妇分娩过程分为规律宫缩、宫颈扩张、胎儿娩出、胎盘娩出四个阶段,通常需要数小时到数十小时完成,具体时间受产力、产道、胎儿及心理因素影响。
子宫收缩逐渐增强,间隔时间缩短至5-6分钟,每次持续30秒以上,伴随宫颈管缩短和宫口扩张,此阶段需监测胎心并保持体力。
宫口从1厘米逐渐开全至10厘米,初产妇约需11-12小时,经产妇约6-8小时,可能出现腰骶部酸痛和便意感。
宫口开全后进入第二产程,产妇配合宫缩用力,胎头着冠后助产士保护会阴,通常1-2小时内完成分娩。
胎儿娩出后5-30分钟胎盘自然剥离,医生检查胎盘完整性并缝合可能存在的会阴裂伤,完成分娩全过程。
建议孕妇参加产前教育课程掌握呼吸技巧,分娩时保持放松心态,产后及时进行母乳喂养和会阴护理。