心率过快是怎么回事
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心率过快是怎么回事
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心率过快可能由情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
1. 情绪激动
紧张焦虑等情绪刺激交感神经兴奋，导致心率增快。建议通过深呼吸、冥想等方式缓解情绪，无须特殊用药。
2. 剧烈运动
运动时心脏需增加供血，可能引发生理性心动过速。休息后多可自行恢复，运动前后注意充分热身和放松。
3. 贫血
血红蛋白不足时心脏代偿性加速泵血，可能伴随头晕乏力。可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物。
4. 甲亢
甲状腺激素过多导致代谢亢进，常伴手抖消瘦。需采用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制原发病。
日常避免摄入浓茶咖啡等刺激性饮品，定期监测心率变化，若持续超过100次/分钟或伴胸痛晕厥应及时就医。
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