玉米花粉具有抗氧化、增强免疫力、改善胃肠功能、调节血脂等作用,可作为营养补充剂辅助改善健康状态。
1、抗氧化:
玉米花粉富含多酚类物质,能清除自由基,延缓细胞氧化损伤,适合长期接触电子设备或紫外线人群。
2、增强免疫:
含有的多糖和维生素可激活巨噬细胞,提升机体抗病能力,对易感冒或术后恢复者有益。
3、调节胃肠:
膳食纤维促进肠道蠕动,改善便秘症状,慢性胃炎患者服用需注意少量多次。
4、降低血脂:
植物甾醇抑制胆固醇吸收,辅助改善高脂血症,建议搭配低脂饮食使用。
对玉米花粉过敏者禁用,服用期间出现皮疹或腹泻应停用,建议在营养师指导下控制每日摄入量。