哺乳期乳腺有硬块可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、排空乳汁、药物治疗等方式处理。乳腺硬块通常由乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎、乳腺囊肿等原因引起。
用温热毛巾敷于硬块处并轻柔按摩,促进局部淤积乳汁排出。注意温度不超过40摄氏度,避免烫伤皮肤。
采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势,确保婴儿正确含接乳头,有助于充分排空患侧乳房。
哺乳后用手或吸奶器彻底排空乳房,避免乳汁滞留。可先哺乳患侧乳房,增加吸吮频率。
乳腺炎引起的硬块可能与细菌感染有关,通常伴随发热、红肿疼痛。可遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾、红霉素等抗生素。
哺乳期间应穿着宽松内衣,避免压迫乳房,发现硬块持续不缓解或伴有发热应及时就医。