如何自己治疗痔疮与脱肛
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如何自己治疗痔疮与脱肛
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痔疮与脱肛可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐、便秘、妊娠、静脉曲张等因素引起，脱肛多与盆底肌松弛、长期腹压增高等有关。
1、温水坐浴
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，有助于缓解局部充血和疼痛。可重复进行2-3次，避免水温过高或时间过长。
2、饮食调整
增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、苹果等，每日饮水超过1500毫升。减少辛辣刺激食物，预防便秘加重症状。
3、药物治疗
可遵医嘱使用痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏、地奥司明片等药物。痔疮可能与静脉回流障碍、炎症反应有关，表现为出血、脱出等症状。
4、手术治疗
严重脱肛或血栓性痔疮需行吻合器痔上黏膜环切术、硬化剂注射等治疗。脱肛常与盆底肌功能障碍相关，伴随排便困难、黏液渗出等症状。
避免久坐久站，规律排便习惯，症状持续加重时应及时就医评估。孕妇及老年患者需在医生指导下选择治疗方案。
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