阑尾炎患者应避免食用辛辣刺激食物、高脂肪食物、粗纤维食物及生冷食物,可适量选择易消化流质食物,必要时遵医嘱使用抗生素或止痛药物。
辣椒、花椒等刺激性食物可能加重胃肠黏膜炎症反应,导致腹痛加剧。急性发作期需严格禁食,缓解期可尝试米汤、藕粉等温和食物。
油炸食品、肥肉等高脂食物会延缓胃肠排空,增加消化负担。术后恢复期建议选择蒸鱼、蛋羹等低脂高蛋白食物。
芹菜、竹笋等粗纤维食物可能摩擦发炎部位,引发机械性刺激。可替换为南瓜、胡萝卜等煮软的根茎类蔬菜。
冰淇淋、刺身等低温食物易引发肠痉挛,冷藏水果需恢复至室温食用。术后可少量饮用温热的苹果汁补充维生素。
阑尾炎患者饮食需遵循从流质、半流质逐步过渡到软食的原则,术后恢复期可进行床边轻度活动促进肠蠕动,出现持续发热或腹痛加重应立即就医。