假性近视是什么症状
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假性近视是什么症状
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假性近视的症状主要有视物模糊、眼睛疲劳、畏光、头痛等。假性近视通常由长时间近距离用眼、光线不足、用眼姿势不当、睫状肌痉挛等原因引起。
1. 视物模糊
长时间近距离用眼可能导致睫状肌持续收缩，晶状体变凸，出现暂时性视物模糊。建议适当休息，远眺放松眼睛。
2. 眼睛疲劳
光线不足环境下用眼容易导致眼睛干涩、酸胀等疲劳症状。改善照明条件，每用眼30分钟休息5分钟。
3. 畏光
用眼姿势不当会造成眼睛对光线敏感。保持正确坐姿，眼睛与书本保持30厘米距离。
4. 头痛
睫状肌痉挛可能引发额部或眼眶周围疼痛。可通过热敷、眼保健操缓解症状。
假性近视患者应减少电子屏幕使用时间，保证充足睡眠，适当补充富含维生素A的食物，定期进行视力检查。
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