婴儿通常6个月左右可以开始使用餐椅,具体时间与颈部肌肉发育、独立坐稳能力、辅食添加进度、餐椅设计安全性等因素有关。
婴儿需颈部肌肉足够支撑头部,一般4-6个月完成竖头训练,家长需观察其抬头稳定性。
能独立坐稳30秒以上是使用餐椅的关键指标,多数婴儿在5-7个月达成,家长需用靠垫辅助初期练习。
添加辅食后使用餐椅有助于建立进食习惯,建议家长在6月龄引入餐椅配合米粉等糊状食物喂养。
选择五点式安全带、宽底座防倾倒的餐椅,家长需检查卡扣牢固度并避免让婴儿独处。
使用餐椅需配合婴儿发育阶段,初期每次不超过20分钟,避免强迫使用,出现抗拒时应暂停并复查发育进度。