老是感觉冷伴随拉肚子可能与饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱、肠道感染等原因有关,可通过调整饮食、腹部保暖、益生菌调节、抗感染治疗等方式改善。
进食生冷或变质食物可能刺激胃肠黏膜,导致寒战与腹泻。建议暂停刺激性食物,选择米粥等易消化饮食,必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
寒冷刺激可能引发肠蠕动加快,出现畏寒与稀便。需加强腹部保暖,热敷缓解症状,若持续不缓解可考虑使用消旋山莨菪碱片缓解肠痉挛。
可能与精神压力或菌群失调有关,表现为反复畏寒腹泻。建议规律作息配合心理调节,可遵医嘱选用酪酸梭菌活菌胶囊、复方嗜酸乳杆菌片调节菌群。
细菌或病毒感染可能引起发热畏寒伴水样便,需完善便常规检查。确诊后可选用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、口服补液盐治疗,严重脱水需及时就医。
日常注意饮食卫生与腹部保暖,腹泻期间补充水分电解质,症状持续超过3天或出现血便需尽快消化内科就诊。