减肥可以治好多囊卵巢综合征
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减肥可以治好多囊卵巢综合征
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减肥有助于改善多囊卵巢综合征的部分症状，但无法彻底治愈该疾病。多囊卵巢综合征的治疗需结合生活方式调整、药物治疗、代谢干预及并发症管理等多维度措施。
1、改善胰岛素抵抗
减重5％-10％可显著提高胰岛素敏感性，降低空腹胰岛素水平。建议通过低碳水化合物饮食和抗阻运动实现，必要时医生可能开具二甲双胍等胰岛素增敏剂。
2、调节激素水平
体重下降可减少脂肪组织分泌的雌激素，改善高雄激素血症。临床常用短效避孕药调节月经周期，或螺内酯对抗雄激素作用。
3、恢复排卵功能
部分患者在体重达标后可恢复自发排卵。对于持续无排卵者，医生可能使用来曲唑或克罗米芬等促排卵药物。
4、降低并发症风险
减重有助于预防糖尿病、心血管疾病等远期并发症。需定期监测血糖血脂，必要时使用阿托伐他汀等调脂药物。
建议采用地中海饮食模式，每周进行150分钟中等强度运动，保持规律作息并监测体重变化，所有药物治疗均需在医生指导下进行。
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