尿黄可能由饮水不足、食物色素摄入、药物影响、肝胆疾病等原因引起,可通过增加饮水量、调整饮食、停用相关药物、治疗原发病等方式改善。
水分摄入过少会导致尿液浓缩,使尿色加深呈琥珀色。建议每日饮用足够的水分,保持尿液呈淡黄色或透明状。
食用富含天然色素的食物如胡萝卜、甜菜根等可能导致暂时性尿黄。调整饮食结构后尿色通常可恢复正常。
维生素B2、利福平、呋喃妥因等药物代谢产物可使尿液变黄。若怀疑药物导致,可在医生指导下调整用药方案。
可能与胆红素代谢异常、胆汁淤积等因素有关,通常表现为尿黄伴皮肤黄染、陶土样便等症状。需就医检查肝功能,遵医嘱使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物治疗。
日常应注意观察尿液颜色变化,伴有其他不适症状时应及时就医检查,避免自行服用药物。