什么是桑葚泡酒的功效
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什么是桑葚泡酒的功效
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桑葚泡酒具有抗氧化、改善贫血、护肝明目、调节免疫等功效。桑葚富含花青素、铁元素、维生素及多酚类物质，与酒精结合后可增强部分活性成分的溶出。
1、抗氧化
桑葚中的花青素和多酚能清除自由基，延缓细胞氧化损伤。适合长期用眼或皮肤老化人群，可配合维生素E协同增效。
2、改善贫血
桑葚含有机铁及维生素C，促进血红蛋白合成。对缺铁性贫血有辅助作用，但重度贫血需配合琥珀酸亚铁等药物治疗。
3、护肝明目
桑葚多糖可减轻酒精对肝细胞的损害，其维生素A前体有助于视网膜感光物质合成。长期饮酒者建议搭配水飞蓟素护肝。
4、调节免疫
桑葚酒中的多糖成分能激活巨噬细胞，增强机体防御功能。体弱易感人群可适量饮用，但免疫缺陷患者需遵医嘱用药。
每日饮用不宜超过100毫升，糖尿病患者及酒精过敏者禁用。建议选用新鲜桑葚与纯粮酒浸泡，避免添加糖分及其他化学成分。
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