水肿可通过抬高患肢、限制钠盐摄入、使用利尿剂、治疗原发疾病等方式治疗。水肿通常由血液循环不良、饮食不当、心力衰竭、肾病综合征等原因引起。
抬高水肿肢体促进静脉回流,减轻组织液积聚。适用于久站久坐导致的生理性水肿,建议每日多次将下肢抬高超过心脏水平。
每日食盐摄入控制在3克以内,避免高盐食品。钠离子潴留是水肿常见诱因,需同时保证蛋白质摄入维持血浆胶体渗透压。
呋塞米可快速排出多余水分,螺内酯适用于醛固酮增多者,氢氯噻嗪用于轻度水肿。需监测电解质,避免长期大剂量使用。
心源性水肿需强心利尿,肾性水肿需控制蛋白尿,肝性水肿需改善肝功能。明确病因后针对原发病进行治疗是关键措施。
建议记录每日体重变化,避免长时间保持同一姿势,若水肿持续加重或伴随呼吸困难需及时就医。