怎么缓解宝宝晚上咳嗽
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怎么缓解宝宝晚上咳嗽
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宝宝晚上咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、适当拍背排痰、使用止咳药物等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道刺激、过敏反应、感染因素、胃食管反流等原因引起。
1、调整睡姿
将宝宝头部垫高15-30度，有助于减少鼻咽部分泌物倒流刺激。家长需避免使用过软枕头，防止窒息风险。
2、空气湿润
使用加湿器维持50％-60％湿度，缓解气道干燥。家长需每日清洗加湿器水箱，防止霉菌滋生加重咳嗽。
3、拍背排痰
空心掌由下向上轻拍背部，帮助松动呼吸道分泌物。家长需在餐前或餐后1小时进行，每次持续3-5分钟。
4、药物干预
细菌感染可用阿莫西林干混悬剂，过敏因素可用氯雷他定糖浆，痰液黏稠可用氨溴索口服溶液。所有药物须在儿科医师指导下使用。
夜间避免食用奶制品等易刺激痰液食物，保持卧室通风但避免冷风直吹，持续咳嗽超过3天或伴发热需及时就诊。
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