血压高的症状可能包括头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊等,病因主要有遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等。
家族中有高血压病史的人群患病概率较高,可能与基因调控有关。建议定期监测血压,必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物控制。
长期摄入过量钠盐会导致水钠潴留,增加血容量。日常需限制每日盐分摄入,多选择新鲜蔬菜水果,减少腌制食品。
体重超标会加重心脏负荷,导致血管阻力增大。通过合理运动和控制热量摄入减轻体重,可配合医生建议使用美托洛尔、硝苯地平控释片等药物。
肾功能异常可能引发肾素-血管紧张素系统紊乱,通常伴随水肿、尿量改变。需针对原发病治疗,可选用厄贝沙坦、呋塞米等药物,并限制蛋白质摄入。
高血压患者应保持规律作息,每日监测血压变化,避免情绪激动和剧烈运动,出现胸闷或意识障碍需立即就医。