痛风症状不能吃什么
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痛风症状不能吃什么
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痛风患者需避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、浓肉汤、酒精等，同时限制高果糖饮料和精制糖摄入，可遵医嘱使用别嘌呤醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸水平。
一、高嘌呤食物
动物内脏如肝脏、肾脏，以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鲜嘌呤含量极高，易诱发尿酸升高。急性发作期需严格禁食，缓解期每周摄入量不超过100克。
二、酒精饮品
啤酒含大量嘌呤且抑制尿酸排泄，白酒、黄酒等烈性酒也会加重代谢负担。建议完全戒酒，尤其避免饮酒同时进食高嘌呤食物。
三、高果糖食品
含糖饮料、蜂蜜、糕点等富含果糖的食品会加速尿酸生成。每日添加糖摄入应控制在25克以下，优先选择低糖水果如草莓、樱桃。
四、药物禁忌
利尿剂、阿司匹林等药物可能干扰尿酸代谢，使用前需告知医生痛风病史。别嘌呤醇可能引发过敏，非布司他需监测肝功能。
每日饮水2000毫升以上有助于尿酸排泄，可适量饮用苏打水碱化尿液，但肾功能不全者需咨询医生调整饮水量。
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