寒咳与热咳的区分主要依据痰液性质、舌象特征、伴随症状及诱因,常见于风寒感冒、风热感冒、肺燥等疾病。
寒咳痰液稀白量多,热咳痰液黄稠难咳。寒咳可遵医嘱使用通宣理肺丸,热咳可用川贝枇杷露,肺燥型可选养阴清肺口服液。
寒咳舌苔薄白湿润,热咳舌红苔黄。风寒咳嗽建议饮用生姜红糖水,风热咳嗽适合雪梨冰糖炖水,避免进食辛辣刺激食物。
寒咳多伴畏寒鼻塞,热咳常见咽痛发热。风寒证可配合艾灸大椎穴,风热证需保持室内通风,体温超过38.5℃应及时就医。
寒咳多因受凉引发,热咳常由内热积聚导致。冬季注意颈部保暖防寒咳,秋季需预防秋燥伤肺,长期咳嗽需排查过敏性咳嗽。
观察症状变化超过两周未缓解,或出现咯血、呼吸困难时,须至呼吸内科进行胸片检查。日常可练习腹式呼吸增强肺功能,过敏体质者需远离花粉尘螨等过敏原。