慢阻肺病人可以适量吃南瓜。南瓜富含维生素A、膳食纤维和抗氧化物质,有助于改善呼吸系统功能,但需注意烹饪方式避免高油高盐。
南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,可在体内转化为维生素A,有助于维持呼吸道黏膜健康。建议选择蒸煮或炖汤等清淡做法。
合并糖尿病的慢阻肺患者需控制南瓜摄入量,因其含糖量较高。食用后出现腹胀等不适时应减少食用。
南瓜可与山药、百合等润肺食材搭配食用。避免与辛辣刺激食物同食,以防加重呼吸道症状。
若对南瓜过敏,可选用西蓝花、胡萝卜等同样富含维生素A的蔬菜替代。过敏体质患者首次食用需少量尝试。
慢阻肺患者日常饮食应保证优质蛋白摄入,注意少食多餐,避免过饱影响呼吸功能,具体饮食方案建议咨询营养科医师。